Ejercicios de suelo pélvico
Ejercicios de yoga para la incontinencia: ¿cómo pueden ayudarte?
Nos ayuda a reducir la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Nos relaja. Mejora nuestra confianza con nosotras mismas. Reduce el estrés. Mejora la coordinación…
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Incontinencia urinaria: ejercicios de Kegel para músculos pélvicos
Existe un método efectivo para paliar y controlar el problema de la incontinencia urinaria en las mujeres y que, además, se puede poner en práctica… Leer más
Incontinencia urinaria
Incontinencia urinaria mixta: ¿qué es?
De los diferentes tipos de incontinencia urinaria que puede sufrir una mujer, es la incontinencia urinaria de esfuerzo a la que hemos dedicado más espacio… Leer más
Incontinencia urinaria
Incontinencia urinaria de esfuerzo: ¿La sufres?, ¡ponle solución!
La incontinencia urinaria de esfuerzo es un problema que, bajo ningún concepto, debe limitar tu vida. No debe hacerlo porque no es necesario que vivas… Leer más
Incontinencia urinaria
Factores de riesgo de incontinencia urinaria
Como hemos señalado en muchos otros artículos de este blog, la incontinencia urinaria es un problema que puede afectar a mujeres de diferente edad, con… Leer más
Salud femenina
Prolapso uterino: ¿qué es?, ¿qué relación existe con la incontinencia?
El prolapso uterino es una enfermedad que afecta a muchas mujeres. De hecho, son muchas las usuarias que la sufren que, diariamente, acuden a nosotros… Leer más
Solución pérdidas orina
Bragas para incontinencia urinaria, ¿son una buena solución?
La incontinencia urinaria es un problema que afecta a cada vez más mujeres de todas las edades. Cada una de ellas las sufre por causas… Leer más
Solución pérdidas orina
¿Cómo saber si tengo pérdidas de orina? La importancia de detectarlas para dejar de sufrirlas
Las pérdidas de orina son un problema mucho más común de lo que cualquier mujer que las sufre puede llegar a creer. Son muchas las… Leer más
Casos reales
“Cuando leo comentarios de que son caros, pienso en que, lo que ganas con Tampsec, no tiene precio”
R.B. tiene 53 años, es fumadora y sufre pérdidas de orina desde hace 8 o 9. ¿Qué relación existe entre estos factores? Los músculos de… Leer más