Ejercicios de suelo pélvico, Salud femenina, Solución pérdidas orina, Suelo pélvico
Entrevista a Henar Agustín, especialista en fisioterapia y suelo pélvico
“Desde la fisioterapia ayudamos a reconocer el propio suelo pélvico y a trabajarlo para que puedan mejorar la continencia”
Henar Agustín es fisioterapeuta del Servicio de Rehabilitación del Hospital Universitario Rio Hortega de Valladolid desde hace 19 años. En esta entrevista nos comenta su experiencia con mujeres que sufren incontinencia urinaria.
Entrevista a Henar Agustín, especialista en el tratamiento fisioterapéutico para incontinencia urinaria
Muchas gracias por atendernos, Henar. Para comenzar, háblanos un poco de tu profesión.
Me gusta mi trabajo porque ayudo a que la gente se encuentre mejor desde la cercanía, viéndoles día a día, escuchándoles y aplicándoles mis conocimientos y las técnicas necesarias.
¿Tienes muchos casos de mujeres con incontinencia urinaria?
Sí ,a diario, es lo más común en mi trabajo.
¿Están afectadas emocionalmente?
Algunas sí. A mayor afectación de su calidad de vida mayor repercusión emocional. También influye la edad, hay muchas pacientes jóvenes que después de dar a luz comienzan con incontinencia. Es duro para ellas verse así.
¿Siguen algún tipo de tratamiento?
Algunas siguen algún tratamiento médico pero no suele ser lo más habitual.
¿Cómo puede ayudarles la fisioterapia?
Desde la fisioterapia les ayudamos a reconocer su suelo pélvico y, a partir de ahí, les enseñamos a trabajarlo para que puedan mejorar su continencia.
¿Qué resultados da si se aplica de manera precoz y adecuada?
Los resultados son muy buenos. Siempre es mejor si se aplica cuanto antes, pero incluso si se lleva a cabo pasado un tiempo, los resultados son igualmente satisfactorios.
¿Qué soluciones les ofreces?
Les propongo ejercicios para fortalecer su suelo pélvico y todo el arsenal de corrientes y técnicas de las que disponemos. Luego, según la evolución de cada paciente, les informamos de todo lo que ofrece el mercado que les pueda ayudar.
¿Qué son los ejercicios de Kegel y cómo ayudan?
Son ejercicios de fortalecimiento del suelo pélvico. Al ser el sostén de las vísceras de nuestra cavidad pélvica y abdominal nos ayudan a evitar pérdidas de orina, gases, heces, a mejorar nuestras relaciones sexuales, a evitar prolapsos, etc.
¿Aconsejas la bioretroalimentación y la estimulación eléctrica?
Sí y trabajo con ello. El biofeedback para incontinencia urinaria resulta muy beneficioso tanto para el paciente como para el terapeuta por la información visual y auditiva que nos da.
¿Qué puedes aconsejar para prevenir la aparición de la incontinencia?
Lo primero que aconsejo a mis pacientes es que eviten el estreñimiento. Y lo que aconsejaría a todo el mundo es acudir a un fisioterapeuta especializado ante cualquier problema para aprender a cuidar bien su suelo pélvico.
¿Conoces los tampones Tampsec? ¿desde cuándo?
Sí. Los conozco desde hace un par de años o tres, cuando se llamaban Vidasec.
¿Qué ventajas crees que tienen?
Por lo que me refieren las pacientes son cómodos de usar. Además, al no ser un absorbente y ser un soporte de la uretra creo que son la mejor solución porque son más higiénicos y más fisiológicos.
¿Los aconsejas a tus pacientes?
Sí, sobre todo si realizan algún deporte.
¿Qué te cuentan sobre los resultados?
Las personas que los han usado están contentas con el resultado, ya que les devuelve calidad de vida.
¿Qué le dirías a una mujer que está leyendo esta entrevista para motivarla a usar Tampsec?
Como fisioterapeuta lo primero que haría sería motivarla a realizar un tratamiento de suelo pélvico e intentar mejorar o arreglar su problema. Y, mientras tanto, la animaría a usarlo para que su problema no le impida llevar su vida normal.
Pues esto es todo. Muchas gracias por tu colaboración.
Fisioterapia e incontinencia urinaria y Tampsec
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